カテゴリ:保健体育

金曜日はスポーツ選択の日!

金曜日の保健体育は、

複数の候補の中から自分で種目を選択する

スポーツ選択の授業を行っています。

バスケットボールは、

生徒が自らメニューを考えているのだそう。

ドリブルの練習に励んでいました。

バドミントンは、ペアを組んでダブルスに挑戦!

白熱するラリーが見られました!

卓球も盛り上がっています。

ペアで連続ラリーの記録にチャレンジ!

もはや上尾南名物となりつつあるモルック!

上級生の匠の技が光ります。

 

いずれの種目も、

生徒たちが自主性を持って取り組む姿が印象的でした。

長距離走大会 本番!

本日は、気持ちのよい青空のもと、

長距離走大会が行われました!

分校1年生は、南高校1年生と一緒に、

分校2年生は、南高校2年生と一緒に走り、

良い刺激を受けながら走ることができました!

体育で練習してきた成果が発揮され、

ほとんどの生徒が最初のころより、

タイムを縮めることができました!

ゴールした南校生が走っている分校生を応援している姿や、

共に走り切る姿が見られ、とても良い雰囲気の中終えることができました!

走り切った生徒たちの表情はとても活き活きとしていて、

「タイムが〇〇分でした!」

「応援が嬉しかったです!」

「記録更新しました!」

など、嬉しそうに話してくれました!

長距離走大会に向けて②

10月から始まった長距離走練習は早くも3回目を迎えました。

1周約800mの長距離外周を分校全員で走ります。

入念に準備運動を済まし、いざ練習へ!

 

初回よりもペースが大幅に上がり、

1周を4分ペースで走る生徒も…!

 

カメラを向けるとピースをしたり笑顔を見せたりなど、

表情にも余裕が出できました。

 

本番までまだまだ時間があります。

各々が目標を達成できるよう練習を積んでいきましょう!

主体的に取り組む選択スポーツ

後期の選択スポーツは4つの種目から好きな種目を選びます。

バスケットボール

バドミントン

卓球

モルック

自らやりたいことを選ぶことで、より深く、より楽しく、スポーツに触れられます。そこから生涯スポーツにつながっていくといいですね!

長距離走大会に向けて

気温も涼しくなり、ランニング日和ですね。

今日の体育では、10月末に行われる長距離走大会に向けて1回目の練習が行われました!

4kmを目標に、それそれのペースでみんな一生懸命走りました。

苦しいけれど、気持ち良い。

そんなふうに走る楽しさが感じられてきそうですね!