健康寿命を延ばすパタカラ体操を体験！

投稿日時 : 2024/10/29  教務  カテゴリ:家庭

本日の家庭の授業では、

健康寿命を延ばす

ための取り組みの一環として、

「パタカラ体操」を体験しました。


動画を見ながら、実際に口を大きく開けたり、

舌を動かしたりする運動を行い、

高齢者の健康維持に役立つ体操を学びました。


今回の体験を通して、生徒たちは、

健康の大切さや、高齢者の方々への理解

を深める良い機会となりました。